Hoia tervist!

Regionaalhaigla ajakirja suvenumber on ilmunud. Head lugemist!

Regionaalhaigla Grand Man 2023 prof Margus Viigimaa ütleb intervjuus talle omase kirglikkusega, et igaüks on enda terviselaeva kapten. Arst on kõrge tunnustuse üle väga rõõmus, sest see annab taas kord võimaluse erialast rääkida ja südamele panna, et väga palju saab enda heaolu nimel ise ära teha ja ennetatavaid haigusi õigete valikutega vältida. Artiklist saab boonusena kaasa dr Viigimaa väga praktilise 3 + 1 komponendiga südametervise retsepti. 

Tõdemus, et haiguste ennetamise võti on iga inimese enda käes, tuleb seekord välja mitmest artiklist. Ka II intensiivravi osakonna juht dr Liivi Maddison rõhutab, et inimene peab oma tervise heaks võimalikult palju ise ära tegema. „Tervenemise imesid võib juhtuda, kui patsient on ise enda jaoks hästi palju panustanud. Kui meile satub patsient, kellel on aastaid olnud halvad elustiilivalikud ning sellest tulenevad haigused, siis imele lootma jääda ei saa. Ka patsientidel on vastutus, kogu vastutust meditsiinile panna ei saa. Tegelikult ei saa tervenemist isegi imeks nimetada, tulemuseni viivad patsiendipoolsed teadlikud valikud ja meditsiin aitab rõõmuga resultaadini.“ Ka ta ise proovib selle reegli järgi elada – vaimset vormi aitab hoida raamatute lugemine ja füüsilist regulaarne tervisesport.

Tervisesport on me kolleegide hulgas au sees, esimest korda korraldasime suve alguse rattasõidu, mis võeti väga hästi vastu, ning loodetavasti saab suve alguse sportlikust üritusest traditsioon, olgu selleks matk loodusesse, rattasõit või hoopis midagi muud, mis toob kaasa rõõmsa meele ja hea tervise. 

Regionaalhaiglal on ambitsioonikas eesmärk vähendada CO2 jalajälge. Kuivõrd ja kuidas on see haiglas võimalik? Lugege, kuidas meie kolleegid sellesse teemasse suhtuvad ning milliseid soovitusi annavad. Üks võimalus on eelistada auto asemel ratast ja selle üleskutse oleme taas kord õhku visanud.

Sõitkem rattaga nii tööle kui ka vabal ajal!