Statistika näitab, et luude haprusest põhjustatud luumurdude hulk on Eestis tõusuteel. Luumurrud põhjustavad kroonilist valu, mõjutavad töövõimet ja vähendavad inimeste iseseisvat toimetulekut.
Tule ja tõsta teadlikkust luuhõrenemise (osteoporoosi) ennetamisest, varajasest avastamisest ja ravi võimalustest ning saa praktilisi nõuandeid, kuidas hoida luud tugevad igas eas. Infopäev on planeeritud väga praktilisena - Regionaalhaigla füsioterapeudid näitavad harjutusi ning õpetavad kukkumist vältima, samuti räägitakse, mida peab sööma, et luud tugevad oleksid ning päeva teises pooles on võimalik hinnata ka luumurru riski ja maitsta luusõbralikke toite. Oma kogemust haigusega toimetulekust jagab Kairit.
Päevakavas:
Miks me peame luuhõrenemisest rääkima – Ingrid Põldemaa, Eesti Reumaliidu juhatuse esimees
Patsiendilugu Kairitilt
Mida igaüks peaks teadma luuhõrenemisest ja luumurru riskist – Helina Hütt, Regionaalhaigla reumaõde
Kuidas vältida kukkumisi nii haiglas kui kodus – Tuuli Erm, Regionaalhaigla füsioterapeut
Kehaline aktiivsus ja harjutused – Taavi Metsma, Regionaalhaigla füsioterapeut
Luusõbralik toitumine – Julia Mae, Regionaalhaigla üldsisehaiguste keskuse õendusjuht
Osteoporoosi patsiendijuhendi tutvustus – Raili Müller, Tartu Ülikooli Kliinikumi reumatoloog
Pärast loenguid saab Regionaalhaigla fuajees hinnata oma luumurru riski, osaleda kukkumisohutuse teemalauas ning maitsta luusõbralikke suupisteid. Kõigi osalejate vahel loositakse välja ka auhinnad.
